QuickTime Player dann sollte es gehen
Installiere in noch mal neu vielleicht geht es dann...
Bei Google finde ich auch nur als Lösung QuickTime Player oder das Video konvertieren...
Also in den meisten Fällen reicht die Installation des Quick Time Players aus, guck nochmal ob du aktuelle Updates findest.
Sollte das nicht klappen dann schau doch mal auf dieser Webseite vorbei, da findest du Performance Tipps, kannst du ja alternativ auch mal in Premier Pro 2 versuchen 
Die Schneideprogramme sind auch schön übersichtlich in einen Anfänger und Fortgeschrittenen Part unterteilt
Würde mich echt freuen wenn du mal vorbeischauen würdest