netzwerktool gesucht

Bei 15gb lte traffic im Monat muss ich echt darauf achten wo ich Daten verbrauche.
Deswegen suche ich ein Tool, das mir den verbrauch auch einzelner Anwendungen anzeigt.
Bislang naht ich nur die Möglichkeit den gesamtverbrauch am netzwerkadapter anzeigen zu lassen.
Habt ihr Empfehlungen?

Holla. aber gleich 40$...